Objectif Flow.

FORMATION

La formation "Objectif Flow" a pour objectif premier de proposer une méthode efficace permettant d’augmenter le bien-être ainsi que la performance au travail des participants. Dans ce but, les créateurs ont mis au point une série d'outils et d'enseignements à destination des entrepreneurs, qui seront promulgués durant 5 séances de formation de 4 heures chacune (cliquez ici pour de plus amples informations concernant les détails pratiques de la formation).

Le projet repose sur des bases théoriques consistantes et empiriquement validées. Plus précisément, c’est le concept de sentiment de “Flow”, largement documenté dans la littérature scientifique, qui est le point d’ancrage des exercices et des activités qui seront proposées aux participants. Cette notion de “Flow”, apparue avec l’avènement de la psychologie positive(1) a été mise au point par Csikszentmihalyi, un célèbre psychologue très actif dans le milieu de la recherche. Plus concrètement, l’auteur décrit le sentiment de “Flow” au travail comme étant une succession de courtes périodes d’ "expériences optimales" caractérisées par l'absorption dans la tâche, le plaisir et la motivation intrinsèque dans le travail.

De nombreuses études ont prouvé qu'il existait une relation positive entre l’apparition du sentiment de “Flow” chez un travailleur et l’augmentation de sa satisfaction et de ses performances professionnelles. Par ailleurs, de multiples auteurs montrent que l’apparition de la sensation de “Flow” est également en lien avec une diminution du stress au travail, de l’intention de turnover, de burnout, de l’absentéisme, ainsi que du présentéisme. On le constate, les conséquences positives du sentiment de “Flow” au travail sont multiples et il est donc tout à fait souhaitable qu'une personne vive un état de Flow sur son lieu d'activité professionnelle.

Avec cette formation, nous avons mis en place des outils qui vous permettront de vivre le Flow au travail. C'est donc en proposant divers exercices, tels que des mises en situation, du coaching, des actvités en groupes, ou encore de la planification d'objectifs que les créateurs de ce projet vont favoriser l'apparition du sentiment de Flow dans votre quotidien professionnel. Ce faisant, vous serez plus satisfaits au travail, mais également plus performants.